V skutočnosti dôjde k polovici vážnych dopravných nehôd v dôsledku príliš agresívneho správania vodičov. Stáva sa, že ráno ste si už stihli pokaziť náladu, napríklad hádka so susedom na parkovisku môže viesť k nešťastiu. Preto sa musíte upokojiť a nereagovať na agresívne správanie ostatných vodičov.
Inštrukcie
Krok 1
Vždy sa snažte odísť predčasne z práce s voľným časom. Aspoň polhodinový hendikep vám dá príležitosť cítiť sa pokojne aj v zápche, neprejavovať agresivitu na ceste a nereagovať na provokácie iných motoristov.
Krok 2
Vedome sa prinútte spomaliť a nechajte agresívneho suseda liezť do medzery vpred. Možno sa človek naozaj veľmi ponáhľa, možno jeho žena rodí alebo nestíha s dieťaťom v škôlke.
Krok 3
To isté by sa malo robiť v blízkosti priechodu pre chodcov, aj keď už pre chodcov svietilo červené svetlo a babička práve položila nohu na zebru. Nie je potrebné trúbiť a zapínať, myslieť na to, ako sa zachováte v tomto veku.
A časom sa nemusíte nútiť, aby ste sa upokojili, stane sa to reflexne.
Krok 4
Ak však dopravná situácia napriek tomu vyvolala explóziu emócií, nervy sú mimo mapy, mali by ste konať okamžite, skôr ako dôjde k vážnym nehodám. V takýchto chvíľach je lepšie zastaviť pri kraji cesty alebo pri chodníku, zapnúť alarm a ticho sedieť aspoň päť minút, počúvať tichú a pokojnú hudbu. Alebo len napočítajte do sto so zatvorenými očami. Prípadne môžete vystúpiť z auta a nabrať čerstvý vzduch. Pomáha to tiež upokojiť sa.
